罗卜苗营养价值和功效

分类:营养价值浏览量:741发布于:2021-07-25 03:36:14

罗卜苗营养价值和功效

狗鲨具有很高的营养价值,适合孕妇及男性朋友食用,中医认为,狗鲨有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的功效.科学家发现在所有动物中,鲨鱼是惟一不会生癌的动物,而多项研究也发现鲨鱼制品也确实对癌症患者有一定的抑制癌细胞的作用,除了癌症以外,对于许多发炎性及自体免疫性疾病伴随有血管异常增生的情况,如风湿性关节炎、干癣、红斑性狼疮等皆有明显的改善效果.

胡萝卜缨子是胡萝卜的根部的部分,它的营养物质丰富,可以有促进食欲的作用,补充丰富的蛋白质和钙质,可以补充丰富的纤维素和矿物质.每100克萝卜缨所含营养素

营养价值 罗非鱼中含有碳水化合物、蛋白质、不饱和脂肪酸、胆固醇、钾元素、磷元素、镁元素、硒元素、钙元素、铁元素、锌元素、锰元素、铜元素、烟酸、维生素B1

沃柑有保健身体、降脂降压和促进消化的功效与作用.沃柑中含有丰富的维生素、葡萄糖、膳食纤维以及钙、铁、磷等多种营养物质,经常吃能促进人体免疫细胞再生,增

大量研究结果表明,糖尿病、心血管病等“富贵病”的发病率与膳食纤维的摄入量有关.作为人类“第七营养素”的膳食纤维虽然不具有营养价值,但能预防和治疗多种疾病,如糖尿病、高血压、直肠癌和痔疮等.芋头苗中含有大量的膳食纤维,在桂东南,用芋头苗做成的酸料已经产品化,并深受人们的青睐.从芋头苗中提取水不溶性膳食纤维能预防和治疗多种疾病,如糖尿病、高血压、直肠癌和痔疮等.

水萝卜缨的营养价值很高,纤维高,可预防便秘;并含有维生素和矿物质,维生素A和B1很高,所含的维生素C也很丰富,又含有丰富的水分,有润肤养颜的作用;其味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,可以帮助消化,理气;萝卜缨中含钼较高.因此,常服萝卜缨汤,有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用.做法上生吃和熬汤都很好.

1、刺鳅肌肉含高蛋白和低脂肪,氨基酸种类齐全,必需氨基酸、鲜味氨基酸、脂肪 有较佳的食用口感和较好的营养价值.2、刺鳅科,刺鳅属.俗称:倒鳅,钢鳅,刀鳅

柳树叶的功效与作用鲜柳树叶据《中华医学宝典》记载性味苦寒无毒,嫩叶味苦性凉、无毒,具有清热透疹、利尿解毒功效.笔者用其煎汁治疗脚气、脚气感染而引起的红

萝卜苗的营养价值:1、萝卜苗的营养价值 萝卜苗的营养价值特别高,这种蔬菜中含有大量的水分与蛋白质以及碳水化合物,另外钙、磷以铁与胡萝卜素和维生素等也是萝

柳根鱼为拉氏秽、湖秽和真秽的统称,学名拉氏秽,在鱼类分类学上隶属于鲤形目、鲤科、秽属.为江河野生的小型经济鱼类,价值很高.也有专家称之为最原始的鱼类之一.营养价值:1、柳银鱼中富含DHA,柳银鱼要比鲤鱼分别高出13,一种性质上和DHA非常相似的脂肪酸).2、肉质鲜嫩.3、DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)含量比一般鱼类高出很多,并且还有丰富的EPA(二十五碳烯酸,口感好,从而改善心脑血管,特别是维生素A4、使血液不容易凝固,尤其是无小骨刺(即肌间刺),并能提高机体免疫力.研究证明,DHA有增强大脑功能的作用,预防由动脉硬化引起的心血管疾病.35%和41、B12及B6含量很高.41倍,主要营养成分蛋白质和脂肪.